如果人们去看过中医，那么一般会被中医师说自己是湿热体质或者是阴虚体质。大部分人听都这些一般都是一头雾水的，不了解其中的意思，但是会听从医生安排去服用药物。但若知道到自己是湿热体质，那么最好多了解湿热体质的定义以及其他事情，有利于自我调节。那么，湿热体质是怎么样的？
所谓的湿，指的是水湿，有外湿和内湿之分，一般人体外湿主要是因为外来水分入侵导致，而内湿主要是病理性产物，主要是人体肠胃不好导致。而热指的是热象。湿热指的就是湿与热并存于人体，导致身体长期不健康。
如果患者是湿热体质，那么一般会有四肢无力沉重，且体型偏胖，容易在午后出汗，而且舌苔发黄厚腻。若是男性湿热患者，那么其阴囊多潮湿，而女性湿热患者，其白带会增多。而且不同的患者身体情况，其具体症状也不同。
但不管怎样，湿热患者需要及时治疗，以免病情加重。如果湿热患者湿重，那么以化湿为主。若是热重，那么清热解毒为主，主要服用清热降火的药物。而且，患者治疗期间要少吃油腻食品、要保持自己良好的肠胃功能，预防湿热再现。