想要构建良好有效的滋养型关系，既要尊重孩子的感受，也要理解父母的感受，这两者都是很重要的，这样相处才融洽，那么，构建滋养型亲子关系应该怎么做？什么样的父母是滋养型父母？下面本站小编就带来介绍。
构建滋养型亲子关系应该怎么做
“亲子滋养理论”是由陈禹安老师提出来的，他提出：孩子的感受重要的同时，父母的感受也十分重要。并且强调"弱势优先"的原则，来减轻父母先天性强势对孩子造成的影响。
为了构建有效的滋养型亲子关系，我们需要在“需求间隔、节奏校准和弱势优先”三原则的前提下，确认滋养型父母的养育目标：培养出一个“成功、幸福、与父母始终亲近”的孩子。
如果父母将孩子成长的各个阶段都视为长幼双方情感与精神发展的机遇，那么，双方就能建立起亲子之间的滋养关系。
为了养育出成功、幸福、与父母始终亲近的孩子，父母们就不能僵化自己的思维，要避免先入为主的预设，学会为自己的思维松绑，并调整自己的状态，通过“专心、耐心、童心”，以及“诚意和创意”来滋养孩子。
父母们要始终记得，以幸福为导向，以孩子为中心，尊重孩子的感受，要站到孩子的立场来体会孩子的感受和情绪。
在滋养关系中，亲子双方的感受都能够得到表达和宣泄，相处会比较融洽。即便有冲突，也能够从中发现问题妥善处理。
在这样的良性互动中，不但可以确保孩子健康成长，父母也能从孩子身上发现自己的不足，亲子双方可以相互促进共同成长。
什么样的父母是滋养型父母
1、尊重孩子，尊重自己
滋养型父母不会完全忽略个人感受，而是把孩子和自己摆在同等重要的位置上，认为孩子的感受很重要，父母的感受同样不容忽视。根据孩子成长发育的特点，孩子的感受应处于第一优先级，父母的感受次之。
2、不霸道，不操控
滋养型父母不会要求孩子必须按自己的要求行事，不会强迫孩子做他不想做的事，不会像高高在上的皇帝一般命令孩子，他们不会做指挥孩子的遥控器，他们和孩子在人格上是平等的。
3、父母的本质是家长
滋养型父母本质是家长，而不是孩子的老师、教练、导演和狱警，孩子也不是父母的学生、运动员、演员和囚犯。滋养型父母会给孩子无条件的爱，无条件地接纳，不会以家长身份提条件要挟孩子。
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