海带苗的营养和功效 海带苗营养价值有哪些11-21
海带苗是海带上的一部分，与海带没有本质上的区别，也被称作海带芽，一般种植15天即可采收。相比成熟的海带，海带苗具有嫰、滑、鲜、爽的特点，适量食用，具有促进排便、补钙的功效。功效作用海带苗具有促进排便、补钙的功效。促...
先吃水果再吃饭更利于营养吸收吗 含酸多的水果不能空腹吃吗11-27
水果的营养大家都清楚，但也不是吃得越多越好，不能去代替主食，在网上也有人说先吃水果再吃饭更利于吸收，这是真的吗？含酸多的水果不能空腹吃吗？下面本站小编就带来介绍。先吃水果再吃饭更利于营养吸收吗流言：网上流传着一个说...
动物内脏营养丰富 但不能多吃吗？注意:四个部位的食用风险很高11-18
生活中很多人喜欢吃动物内脏，通过获得动物内脏中的营养成分来满足身体的需要。的确，动物的内脏有一定的营养，但是吃什么的时候应该根据自己的情况来判断是否适应，而且吃的时候应该适当停止，不要太多。否则，可能会影响健康。...
早餐吃什么粥养脾胃又有营养 秋天养生吃什么粥11-22
特点：鲜香适口功能:散风清热，明天清肝。材料：菊花50克，粳米100克。做法：1.将菊花洗净，放入锅中，加水400毫升，煮至200毫升。2.将粳米洗净，倒入菊花锅中，加水适量，用旺火煮成粥，即可食用。特点：粥甜可口。功能:温中健脾，益气开胃。材...
冻水果好吃吗 哪些水果冻起来好吃11-27
现如今，很多人喜欢把水果冻起来吃，不仅可以吃水果的香味，而且夏天就和吃雪糕一样凉爽，那么，哪些水果冻起来好吃？下面本站小编就带来介绍。冻水果好吃吗很多人喜欢吃水果味的冰淇淋，殊不知，把水果放进冰箱里冻一冻，比冰淇淋还好...
断奶后乳房缩水了怎么办 断奶后乳房缩水吃什么好11-18
很多妈妈们在哺乳期给宝宝进行母乳喂养之后会发现在断奶后乳房缩水了，那么断奶后乳房缩水怎么办，断奶后乳房缩水吃什么好。下面本站的小编就来介绍。断奶后乳房缩水了怎么办一般的女性哺乳期后会出现胸部严重缩的现象，这...
备孕要重点补充哪些营养素2020 备孕应重点补充的营养11-29
在备孕期间，在营养补充上也要重视，怀孕以后，为满足孕妇和胎儿身体的需求，需要补充多种营养素，那么，备孕要重点补充哪些营养素？下面本站小编就来说说。备孕要重点补充哪些营养素1、铁元素怀孕前缺铁可导致早产，胎儿生长受限、...
术后病人吃什么食物营养恢复快 术后病人慎食哪几种食物11-21
术后患者的营养补充要依病情而定，原则上需要保证能量的供应，可摄入一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的膳食，以促进机体恢复。1、补充能量。手术创伤引发的应激反应使机体能量消耗和物质分解代谢增加，故患者在术后需要适...
营养高的食物孩子不要经常吃 儿童脂肪肝有4大保健方法11-19
近年来，脂肪肝不发生在中老年人身上，儿童也很常见，其实儿童患脂肪肝主要是因为现在的儿童吃得好，总是吃脂肪高的食物，而且平时也不怎么运动，脂肪高的食物堆积在儿童身上，时间长了儿童就会发生肥胖问题如果孩子有脂肪肝，家长朋...
深色蔬菜比浅色的更营养吗 蔬菜能提供哪些营养04-06
深色蔬菜富含胡萝卜素、叶绿素、叶酸、维生素C、膳食纤维以及钙、铁等营养素，这些物质对预防过敏、抗衰老、保护视力、促进排便等都有十分重要的作用。那么蔬菜能提供哪些营养？下面本站小编带来介绍。深色蔬菜比浅色的...
宝宝便秘吃什么蔬菜 宝宝便秘吃什么辅食11-26
造成宝宝便秘的原因有很多，但是很大部分是因为宝宝饮食不当!宝宝饮食过细，纤维素摄入不足，对肠壁刺激不够容易导致便秘;高蛋白摄入过量，容易使肠发酵菌相对减少而影响发酵，进而使大便干燥致密;饮食量不足时，由于肠道内残渣...
备孕要准备哪些营养 怀孕前要补充哪些营养元素11-23
很多人想要宝宝之前在备孕阶段就要开始准备营养了，下面本站的小编就来说说：备孕要准备哪些营养怀孕前要补充哪些营养元素。怀孕前3个月要补充叶酸有大量的研究证实，胎儿的神经管畸形与其母亲在怀孕前和孕早期叶酸缺乏有...
葡萄皮有什么营养价值 吃葡萄不吐葡萄籽可以美容吗11-28
我们经常说吃葡萄不吐葡萄皮，有些人会直接整个葡萄吃掉，连葡萄籽也不例外，其实葡萄皮也是有营养价值的，那么，葡萄皮有什么营养价值？吃葡萄不吐葡萄籽可以美容吗？下面本站小编就带来介绍。葡萄皮有什么营养价值中医认为葡萄性...
儿童感冒时饮食的营养原则11-19
儿童感冒时饮食营养原则1、感冒患者食欲不振、消化不良等现象较多，饮食应清淡柔软，易消化吸收。饮食应少量饮食2、感冒患者多有发热、出汗等症状，或者服用解表药出汗。因此，应立即补充水分，足够的水分稀释血液中的毒素，加快...
夏天孕妇喝什么汤好 夏天孕妇喝汤食谱11-26
孕妇夏天很容易劳累，所以营养补充上不能少，下面本站的小编就来说说：夏天孕妇喝什么汤好夏天孕妇喝汤食谱。夏天孕妇喝什么汤好刚进入暑期，闷热潮湿的天气，暑邪特别容易耗气伤津，使我们身体的正气不足，脾胃受困，食欲不振，甚至会...
癫痫患者如何预防营养不良导致的病情加重？11-20
癫痫专家指出，营养与癫痫间是相互影响的。过饥或过饱、营养不良和酗酒等营养障碍均可诱发癫痫发作。羊角风是大脑异常放电引发的阵发性全身或局部肌肉抽搐的综合病症，也就是医学上的癫痫。发病原因可分为原为性和继发性...
营养类药物有哪些 长期吃药应要分类补充营养11-22
服用吲哒帕胺等降压药常吃香蕉、土豆王大妈今年80岁，患高血压30多年，朋友推荐服用寿比山(吲哒帕胺)降压效果不错，但半年后开始感觉不想吃饭、乏力、腹胀，一年后出现精神不振、四肢无力，并出现恶心、呕吐、心悸、胸闷等症状...
宝宝能吃营养追赶型奶粉追奶吗 宝宝体重身高正常要吃小安素吗11-29
宝宝的奶粉分类有很多，还有那种专门针对需要追赶奶粉的宝宝制定的营养追赶型奶粉，比如常见的小安素奶粉就属于营养追赶性奶粉，下面本站的小编就来说说：宝宝能吃营养追赶型奶粉追奶吗宝宝体重身高正常要吃小安素吗.宝宝能...
脂肪肝的发生和饮食习惯有关 治疗需要一天三餐的营养11-19
脂肪肝是常见的临床现象，不是独立的疾病。造成脂肪肝的病因很多，其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛主要表现为肝损伤的表现。随着社会生活水平的提高，不仅物质满足，脂肪肝患者也在扩大。其实，毕竟脂肪肝的出现与饮食方式有...
孕期体重增重范围表2021 孕期营养瘦身小技巧11-20
有些孕妇怀孕后，就敞开了吃，觉得这样胎宝宝能吸收更多的营养，但其实孕期体重不宜增长过快，但是太瘦也不太好，孕期体重增长范围是怎样的？下面本站小编就带来介绍。孕期体重增重范围表2021孕前BMI在18.5-24.9(kg/m2)的孕妈，孕...