化疗后发胖怎么调理10-30
关于化疗后体重增加的问题很多病人都会问，个人认为是多因素原因引起。把化疗中使用激素作为主要原因是不妥的，实际上目前化疗时使用激素目的多是预防化疗药物的过敏反应，激素用量和疗程根本不至于引起病人肥胖副作用。体...
冬季为什么更容易发胖 冬季容易长胖的原因10-29
大多数人胖瘦都是冬胖夏瘦的规律，主要是以下原因造成的。冬季寒冷的新陈代谢缓慢，但脂肪合成速度加倍。冬季人体脂肪合成代谢速度比平时快2-4倍，脂肪分解速度比平时低10%。冬天是最容易囤积肉的季节，温度低，新陈代谢慢，多吃...
吃月饼会胖吗 会导致发胖的原因10-12
减肥几乎已经成为了社会现象，越来越多的朋友都开始加入到减肥阵营当中，以前女性朋友十分关注的减肥问题，现在也受到了越来越多的男性朋友的追捧。因此我们在生活中也能够看到很多男性朋友在饮食上也开始严重挤占卡路里，例...
喝糖水会发胖吗？11-16
喝糖水会发胖，不建议减肥者每天喝糖水。但是，每天适量饮用红糖水有助于促进血液中血红细胞的分裂，保证体内血液的质量，因此饮用红糖水有助于保持健康。糖中含有的葡萄糖有助于释放能量，吸收利用率高，老年人吃糖也有散发活血...
吃米粉会发胖吗？11-04
米粉是生活中常见的主食，主要原材料由米制成，米粉包括米饭、面条等食物，主要含有碳水化合物，这些碳水化合物成为大量葡萄糖，肝细胞将过剩的葡萄糖变成脂肪储存在体内。饮食发胖的话，每天饮食摄取的总卡路里超过消耗的卡路里...
吃叶酸会发胖吗11-17
很多女性为了能够生育一个健康的宝宝，在备孕期的时候就会开始服用叶酸，适量的补充叶酸，对于胎儿的发育会有很多的好处，尤其是可以有效的预防胎儿畸形，但是也有部分女性担心大量吃叶酸会引起身体发胖，那么吃叶酸会发胖吗？一、...
寿司吃了会发胖吗10-12
每顿食用1-2块寿司，蘸取少量酱料，发胖率较低。若过多摄入、不运动、酱料蘸取较多，发胖率较高。寿司吃了是否会发胖，与摄入量有关。寿司的主要材料为米饭、黄瓜、鱼肉、紫菜和其他海鲜等。其蛋白质、脂肪、碳水化合物的含...
身体浮肿发胖是什么原因导致的11-03
身体浮肿发胖可能是肾源性水肿、肝源性水肿、心源性水肿、特发性水肿等原因导致的，具体如下：1.肾源性水肿当患有肾小球肾炎、急慢性肾炎、继发性肾病等肾脏病变时，肾功能受损，体内水钠滞留，常有身体浮肿症状，伴随高血压、蛋...
谷物圈会发胖吗11-13
吃谷物圈并不会导致身体发胖，但任何食物都不建议过多的进食，适当即可，在饮食上尽量清淡易消化的食物为主。谷物圈是一种低脂食物，而且非油炸，因此热量比较低，对身体不会造成负担，也不会导致身体发胖。其次，谷物圈是由多种粗粮...
熬夜也会使人发胖吗?给熬夜的人四大建议11-06
当今很多人每天都在熬夜，他们知道熬夜不好却又控制不了自己，每天当个夜猫子熬夜。很多人都不知道熬夜也会发胖吧。那么，熬夜发胖的原因你又知道多少呢?下面由小拜年为大家解析原因吧。1.熬夜相当于加了半顿餐凡事就怕细...
按摩三个穴位改善脾虚容易发胖11-01
女性的衰老一定与肥胖有关，一般的肥胖从35岁开始，而且从肚子开始发胖，就像游泳圈一样。为什么胖先从肚子开始？中医认为，脾主肌，只要脾气虚，肌肉就不会紧致。腹部肌肉是锻炼最少的部位，所以脾气虚弱，最先松弛的是腹部。女性生完...
最有效的减肥方法是什么?加班夜宵吃什么不会发胖?10-20
现在由于上班族由于工作的原因，避免不了需要加班，而在加班的过程中难免需要吃些夜宵。那么对于担心自己身材的人而言怎么挑选夜宵呢?下面给大家介绍吃了不容易发胖的夜宵，供大家参考。香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的...
吃蔓越莓会不会发胖 蔓越莓热量高吗11-22
蔓越莓的热量不高。蔓越莓的热量是49千卡路里，每100克。这种热量食物很低。与苹果相比，它的热量是每100克54千卡路里。慢走一小时消耗约250千卡路里，慢跑一小时消耗约476千卡路里。蔓越莓是一种适合减肥的食物。蔓越莓是...
人流后发胖怎么减肥10-29
人流后发胖怎么减肥?流产会导致身体发胖，因为受到内分泌调节的影响，但主原因还是因为饮食调理不当。人体生理成熟的稳态，能量及营养物质摄取及消耗可以保持平衡。怀孕期间会增加消耗。但是，女性在人流后身体的能量会超过...
吃夜宵会发胖吗？减肥饮食怎么吃？11-09
减肥应该怎样安排饮食是最合适的呢？饮食减肥必须有正确的方法误解减肥失败。在这里，不仅要数减肥的常见误区，还要介绍减肥的食物，快点一起理解吧。饮食减肥吃什么好豆类。豆类是蛋白质的重要来源。许多营养学家呼吁，用豆类...
为什么会发胖？节食减肥到底有没有用呢？11-01
为什么人会发胖呢?罪魁祸首就是吃的太多，所以要想成功减肥先得控制住自己的嘴，于是大部分人都开始尝试节食减肥的方法了。的确，要想减肥节食都是很重要的，虽然不同的人对于这一方法所产生的效果会不一样，但总的来说多多少...
带馅面包加大汉堡热量有多高？ 远离让人发胖的6种食物11-03
为什么有的人越吃越瘦，而有的人一吃就胖。其实，除了体质原因外，主要还是与吃的食物有关。有些食物热量爆表，吃了很容易发胖。要想减肥的人最好远离高热量食物，改吃低脂低热量食物。让人发胖的6种食物有些东西你一吃就胖，快...
断奶后容易发胖吗 断奶后怎么快速瘦身11-21
产后妈妈会发现断奶后容易发胖是因为饮食各方面不规律以及照顾宝宝心力交瘁休息不够等原因，就更容易增重了，那么，断奶后怎么快速瘦身呢？接下来本站小编就来说说。断奶后容易发胖吗许多哺乳期妈妈很害怕断奶后会发胖，原因是...
如何饮食才能既健康又不发胖 健康饮食减肥法介绍10-18
吃健康的早餐怎么样？早餐最好的搭配是鸡蛋、水果和全麦食品。鸡蛋低脂高蛋白不仅能提供丰富的营养，还能帮助减肥；甜水果能给人满足感，避免接下来一天对碳水化合物的渴望；全麦食品不含糖。白水+一杯蜂蜜水(北京冬天太干，用淡...
年底熬夜易发胖怎么办?选好健康食物润肠排毒法助你瘦11-06
到了年底，经常加班是很平常的事，但熬夜容易让人长胖，这是让人感到很烦恼的事。其实不用担心，只要在加班熬夜的时选对健康夜宵食物和保证良好的睡眠，就可以帮你轻松摆脱年底肥胖的命运。下面一起来看看。1。尽量提前选好健...