吃什么对眼睛好？多吃这6种食物对眼睛有好处！11-07
眼睛是人体最重要的器官之一，每个人都渴望拥有明亮和健康的眼睛。所以在日常生活中应该要更好的保护眼睛，除了要注意用眼安全和眼部卫生以外，饮食方面也应该要多多注意，多吃些对眼睛有帮助的食物，才能够让眼睛由内而外的更...
电脑族一定知道六个保护眼睛的妙计10-28
眼睛是心灵的窗户，对于眼睛，我们除了在关注它是否漂亮之余，更要保障它的健康。现在很多上班族都用电脑工作，一天8小时在公司用电脑后，回家加班到深夜，一天看电脑10小时以上，眼睛是怎么受到的呢主编和大家分享日常护理眼睛的...
护眼台灯真的能护眼吗 选购护眼台灯要看什么参数04-26
为了孩子的眼睛视力着想，家长在电子设备上的选择也是非常用心了，护眼台灯简单来说是保护眼睛的台灯，那么，护眼台灯真的能护眼吗？选购护眼台灯要看什么参数？下面本站小编就带来介绍。护眼台灯真的能护眼吗护眼台灯，顾名思义就...
煮妈推荐护眼食物 教你简单好做的护眼餐11-04
白领经常面对电脑，眼疲劳是很常见的现象，而胡萝卜、枸杞子、南瓜这些是大家熟知也最常见的护眼好食物。下面就为您介绍几道简单好做的护眼营养美食。枸杞南瓜杂米粥原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，红米50克，水4碗。制法：枸...
用眼过度怎么办？用眼过度必吃的护眼食物11-03
护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素食者莫忘乳类和大豆制品;因为这其中的蛋白质丰富而质优;经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、...
神级视力表走红 哪些食物多吃可护眼11-07
对于一些电脑工作者来说，用眼过度是最常见的，因为要一直面对着电脑，所以很容易导致视力下降，那么平时多吃哪些食物可以护眼呢？哪些食物可以护眼：维生素A维生素A的化学名为视黄醇，是最早被发现的维生素。1913年，美国台维斯等4...
吃什么食物可以护眼 多吃蔬菜水果比肝脏更护眼11-07
众所周知，动物肝脏及其他内脏、蛋黄、瘦肉等都富含维生素A，食用这些食物对于眼睛的保护能起到一定的作用，但是这些食物中，尤其是动物肝脏含有较多的胆固醇和饱和脂肪，如果为了保护眼睛而过量食用动物性肝脏的话，往往得不偿...
寒假怎么预防孩子变小眼睛 孩子寒假护眼计划攻略04-28
伴随寒假来临的有蹭蹭蹭上涨的近视度数，一不小心孩子就变成了小眼睛，由于寒假期间，孩子有更多的时间玩电子产品，少了户外活动，眼睛近视的概率当然就大了，这时就需要父母给孩子做一份寒假护理计划了，那么，怎么给孩子制定寒假护...
孕期的护眼须知 孕妇护眼注意事项10-30
1、均衡饮食，多补充含维生素A、C等的食物黄橘色食物，如柑橘类食物、胡萝卜、芒果、甘薯、杏子、哈密瓜、香瓜、南瓜；黄色和绿色食物，这类食物含有叶黄素和玉米黄素，有保护眼睛的作用，如酪梨、芥菜、玉米、黄瓜、嫩豌豆、青...
4请告诉我简单地保护眼睛11-10
眼睛是心灵的窗户，眼睛的皮肤相当柔软，一个女人有魅力的眼睛会使她的魅力倍增，怎样保养眼睛才能使水灵的眼睛更加辉煌，远离黑眼圈、眼袋、鱼尾纹的袭击很重要。一、眼睛保健操眼睛保健操可以促进眼睛皮肤移动，提高眼睛的灵...
护眼器是否伤害了眼睛11-16
护眼仪是根据眼睛高低轮廓与不同的穴位分布精心设计而成的用以保护眼睛的仪器。护眼仪通过气囊压力对眼睛周围的穴位进行按摩，进而刺激和锻炼视锥细胞和视神经，缓解睫状肌疲劳的症状。使用护眼仪可以减轻眼睛长时间疲劳...
患有眼病怎么吃才好？眼病患者的饮食注意事项10-19
很多人以为，饮食只会影响到口、喉、胃等与吃息息相关的疾病，其实饮食与眼病的恢复也是有着密切的关系的。专家指出，对于眼病患者来说，一定要注意饮食的禁忌，否则可能影响到眼部的恢复。一般来说，凡眼病患者忌烟、酒、辛、辣...
保护眼睛应该喝什么？ 明目护眼9款中药药茶药膳11-07
随着越来越多人，特别是学生和白领，开始使用电脑手机等，不少人都出现了干眼症或结膜炎等眼科疾病。下面介绍几种简单易操作的养眼护眼的药茶、药膳。1.茶叶适量，开水冲泡饮用。富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中...
下午茶零食也能帮助"明目"？推荐这些养眼粥护眼明目11-03
好身材可以吃，好视力也可以吃。研究发现，饮食中摄入抗氧化剂和矿物质可以减缓眼睛的退行性病变，特别是黄斑变性，并有效降低患其他眼病的风险。原因是抗氧化剂和矿物质可以结合起来消除眼细胞的活性自由基。医学界认为，氧化...
木瓜牛奶 给微博控撑把眼睛保护伞11-05
作为办公族，想避免干眼症、颈椎病等职业病没有灵丹妙药，最好的预防方法是3点:1.保持正确的阅读姿势2.平衡饮食3.补充抗氧化剂的摄取，维生素c是其中之一。微博控制，眼睛受伤走路、坐车、躺在床上时看手机微博，对眼睛造成很...
护眼养生秘笈看这里 食于心明于目11-04
人们通常把眼睛比作是心灵之窗，爱美的女孩子尤其希望自己能有一双水汪汪的大眼睛，平时多吃一些食物是对我们地眼镜有好处的，下面我们一起来看看出哪些食物对我们的眼睛有好处?眼睛是人们的五官之首，心灵之窗。一双美丽动...
如何保护眼睛缓解眼睛疲劳？11-10
你发现了吗？你的眼睛每天都在看屏幕吗？你发现了吗？每天闭上眼睛的时间越来越少了？你知道吗？你的眼睛已经累了。眼睛疲劳是非常普遍的现象，尤其是现代社会，尤其是我们办公室的女性。眼睛疲劳引起的眼睛干燥、眼睛涩胀、视力模...
夏末秋初1岁宝宝护眼吃什么好？宝宝护眼食物推荐11-03
夏末初秋的季节里为宝宝护眼吃什么好呢？有很多食物都有保护眼睛的作用，妈妈可以尝试为孩子烹饪一些美味护眼的食谱哦。在这里，小编要推荐的1岁宝宝食谱就有护眼的功效，快来学两招吧。初秋宝宝护眼的营养元素含钙食物：饮食...
帮你打造勾魂眼 白领的护眼美食看这里11-07
对天天一刻不停对着电脑的都市白领来说，下面的护眼美食对你来说再好不过。没有明亮健康的眼睛，一切魅力都是空谈。南瓜香茅煎带鱼原料：南瓜、香茅、带鱼、柠檬。调料：橄榄油、盐、牛至叶、胡椒粉。做法：1、带鱼洗净，片开去...
上班族保护眼睛的方法 八大教你养目护眼秘籍11-11
现在电子产品已经成为我们生活的一部分，工薪阶层从早到晚都需要面对电脑、手机等电子产品，眼睛受到伤害。眼睛是人体中最重要的器官之一，如果保护不好，会使眼睛受到疾病和伤害，会妨碍视力和失明，影响工作和学习。那么，上班族...