脂肪肝喜欢找中老年人适合脂肪肝患者的饮食11-19
脂肪肝是指肝内脂肪含量超过肝重的5%。近年来，其发病率呈上升趋势，成为临床常见病。例如，公司的经理、白领因为工作繁忙，运动量少，外出开车或坐车，交往多，饮食不正常，成为容易脂肪肝的人。那么，谁容易患脂肪肝呢？哪些人容易引起...
中老年人再婚注意事项10-03
现在的社会越来越开放，中老年人再婚也不是什么难为情的事了，但是在现实生活中，中老年人再婚往往会存在一定的风险性，比如有些人会利用中老年人的孤独心理来谋取自己的利益，此时就应该提起警惕心理。中老年人再婚更要明智，那...
生食栗子补肾的效果更好 中老年人早晚吃栗子可以补肾11-07
栗性甘糯爽口，营养丰富，堪称千果之王。在国外它还被称为“人参果”。我国民间用栗子补充，治疗疾病的方法很多，但很多人都熟吃，意外的是，生食栗子补肾的效果更好。早在唐代，医药学家孙思段落就说栗子是肾的果实，肾病应该吃。他...
中老年人经常腿抽筋怎么改善 中老年容易腿抽筋一定是缺钙吗11-06
中年人相比年轻人身体上更容易出现一些不适。中年人经常容易腿部抽筋更多的原因是体质缺钙，缺钙也更容易导致其他方面的疾病发生。中老年人经常腿抽筋怎么改善中老年容易腿抽筋一定是缺钙吗。本站带来相关介绍。中老年...
老了肯定会得骨质疏松吗 中老年人如何预防骨质疏松04-03
随着年龄慢慢增大，很多老年人都会出现骨质疏松的症状，但并不意味着老了肯定会得，日常要做好保健预防，中老年人如何预防骨质疏松？下面本站小编就带来介绍。老了肯定会得骨质疏松吗老年人由于高龄,人体各项机能开始衰老,很多...
中老年人健身操要练多久11-13
为保障身体健康，很多中老年人都会练习健身操。但关于健身操要练多久才能获得效果，这也是他们比较关心的。那健身操要练多久呢？一起来一探究竟吧。健身操要练多久，并没有一个统一的时间限定，但可以确定的是，健身操是一种需要...
中老年人身体总是发臭是怎么回事？医生建议:要警惕这四种疾病！11-03
很多人发现上了年纪后，身体的体质和以前完全不同，身体的免疫力也非常差，有时发现自己身体有不明原因的臭味，经常洗澡，过了一会儿，身体的味道就不容易消失。这主要就是由于当人体上了年纪之后，身体的一些抗氧化能力也会变得相...
中老年人健身操如何练03-25
练习健身操，不能为了追求效果而盲目练习，应该掌握正确的动作要领，循序渐进地练习。那中老年人要如何练习健身操呢？哪些动作要牢记？1、头部动作保持身体笔直，先顺时针扭动头部，再逆时针扭动头部，动作要缓慢，时间大概是两分钟。2...
中老年人补钙药品 老年人在使用药品时应慎重11-01
老年人，从食道开始，整个消化道的黏膜细胞减少、胃肠道腺体分泌、血液供给、酶的活性都降低，因而对一些药物如葡萄糖、钙、铁、v―B等吸收较差，但对大多数药物无影响。容易引起胃肠道反应的药物例如红霉素、阿司匹林、消炎...
中老年人每年必须做的7项检查11-04
随着年龄增长，患有疾病的机会也逐渐增加。许多疾病的早期症状并不明显，但往往会造成不可逆的伤害，因此定期体检是多么重要，能够尽早发现线索和健康危险，特别是以下7个重要检查能够帮助我们。中老年人需要定期检查什么？1、宫...
中老年人盲目运动当心长骨刺10-17
骨质增生症本来是一种随着人的生长，骨骼退化的一种自然现象，但是，随着社会的发展，很多不该出现这种现象的人群也开始出现这种现象，患的骨质增生症的原因有很多，原因之一是由于缺乏运动，然而，很多人却不知道，运动过量的话也会造...
中老年人千万不可忽视血尿10-15
近一个月来，唐老师发现小便总是发红，而且越来越严重，还会伴着阵阵的下腹部疼痛，自己吃了一些消炎药，也不见改善，于是来到了医院，做了个B超检查，结果居然是膀胱癌晚期，这个结果让唐老师很意外也很懊悔，懊悔自己没有把以前的偶然...
痛风吃花生油好不好？中老年人吃花生油能改善记忆吗？10-28
痛风发作时，患者通常会感到非常痛苦。一些严重的患者会直接导致下肢无法正常行走。他们只能卧床休息，任何方法都无法治愈。他们会反复发作，所以患者应该改善饮食。有些食物不能吃，但花生油可以吃。研究证实，花生油的锌含量...
中老年人如何养生 养生保健四个小窍门10-12
中老年人的健康离不开日常的保健，那么你知道中老年人应该如何养生吗?有什么方法?下面一起来看看吧。中老年人养生的方法根在养神神是整个人体生命活动的外在表现，也就是人的精神状态、思维活动。“精盈、气充、神全”,...
中老年人应该更加关注便秘11-09
肠道素来有人体“第二大脑”之称，因此肠道健康也成为人体生命健康的一个重要指标。但我们的健康却常常被恼人的肠道疾病困扰，其中便秘就是肠道健康的一个“无形杀手”。，中老年人占很大比例。长期便秘不仅能导致中老年患...
中老年人眼睛模糊是怎么回事？11-16
如果眼睛模糊，重的情况下，眼睛疲劳的同时，眼睛模糊的症状也有可能出现，常见的病因有白内障、青光眼、黄斑变性、糖尿病视网膜病变、干眼症等。因此，建议患者立即去医院治疗，饮食以清淡为主。如何治疗中老年人眼睛模糊1、老...
如何科学运动减肥？怎么科学运动减肥10-31
我们的身体如果过于肥胖，那么就可能导致我们的身体健康遭到威胁。而中老年人如果过于的肥胖就可能导致高血压等疾病的发生。那么中老年人该如何来减肥呢?下面给大家介绍中老年人的运动减肥须知，供大家参考。1、运动时间...
中老年人要不要每天吃乳制品 老年人纯牛奶和酸奶该怎样选04-01
中老年人增加奶制品减少骨折风险相信很多人都听说过，对于这个问题，看法不一，那么，中老年人要不要每天吃乳制品？纯牛奶和酸奶该怎样选？下面本站小编就带来介绍。中老年人要不要每天吃乳制品关于这个问题的看法有很多，有人认为...
中老年人要小心！身体的两处痒的话 血糖值可能会超过标准11-17
随着年龄的增长，中老年人组织器官功能减弱，胰腺分泌胰岛素素的能力下降，这些人运动量减少，腹部容易肥胖，胰岛素的抵抗现象发生，这一系列原因中老年人容易患糖尿病。因此，亲属和中老年人本身应该更加关注身体的变化，如果身体有...
假明星的中老年人骗局是怎样的 中老年人骗局如何破11-01
假明星的中老年人骗局频发，不仅有假靳东，假董卿，很多明星都被假冒，并且视频平台的账号高达几十个，专注中老年人的情感需求，甚至要求打赏，购物等，中老年人骗局如何破？下面带来介绍。假明星的中老年人骗局是怎样的？10月爆出江西六...