秋冬滋补养生甜品，介绍三款秋冬滋补甜品11-20
人一到秋冬季节，就显得比较脆弱，这个时候可以多吃一些养生的甜品，那么可以利用日常的东西来做一些适合秋冬季节养生的甜品，都有哪些呢?一起来看一下吧。秋冬滋补养生甜品1、银耳汤银耳具有益气清肠的作用，取适当的银耳，雪梨...
女性经期宜吃四款食谱 滋补调养月经效果好10-30
1、乌鸡茯苓汤原料:乌鸡,茯苓,红枣制法:将乌鸡洗净,将茯苓、红枣放入鸡腹内,用线缝合,放沙锅内煮熟、去渣,食鸡肉饮汤。口服:每天1剂,分2次服完,月经前服,连服3剂。主要作用:补气益血,调经。主治月经不调,属气虚型,月...
生姜滋补效果好，尤其适宜这几类人，注意这2类人群要禁忌11-11
自古民间就流传着这样一句俗语“男人不可一日无姜”，很多人都知道吃姜可以补阳助阳，能延缓男性衰老且增强前列腺机能，还能活血驱寒、除湿发汗，是集治病与保健于一身的食物，但并不是所有人所有时候都适合吃姜的。传统中医认...
女人补血吃什么好呢？红糖煮鸡蛋补血养颜效果好11-11
红糖水煮鸡蛋做法非常简单，但红糖水煮鸡蛋可又不仅仅是糖水这么简单，它可是一道药膳，有着非常高的营养价值和养生保健功效。鸡蛋和红糖都是滋补的佳品，特别是对于女性，将红糖和鸡蛋一起煮，会有很好的补血作用。红糖煮鸡蛋是...
冬天滋补养生吃什么肉最好？这6种肉你一定没想过11-07
冬天的饮食应该温暖补充，羊肉、牛肉、鸡肉等最适合冬天吃。冬天吃什么肉好呢？今天推荐6种肉类，看看适合吃哪种肉！冬季补身吃什么肉好？1、鸽肉壮体补肾俗语都有说“一鸽胜九鸡”，鸽子肉的营养一直为人们认可，譬如鸽肉可有壮体...
春天的女人应该吃什么？女人这样吃滋养和瘦身11-11
爱美的女性，经常关注的问题是如何减肥，春天来了，女性减肥的最大烦恼是补充，想保持苗条的体型，三餐怎么吃才好呢？下面我们一块来看看吧！推荐瘦身早餐食谱：1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿热量合理。酸奶和番茄的维生...
各国的房事姿势是什么？如何用枸杞滋补身体？11-05
不同国家的性姿势是什么？在不同的国家，不同的男人有不同的做爱技巧。那么，不同国家的性姿势是什么呢？以下是关于性的知识。一、六国房事姿势盘点1、中国--仿真式房事中国俗称"礼仪之邦"因此，在中国人的传统观念中，性是一...
熬夜看球赛可以喝什么滋补？推荐3款熬夜滋补汤11-03
有些女性也喜欢看足球赛，于是也熬夜看世界杯。但是女人是睡出来的，熬夜对女人的皮肤伤害很大，要用什么来补呢?给大家介绍3款熬夜必备滋补汤。看看世界杯熬夜的缺点：1、皮肤差长时间熬夜会破坏人体内分泌系统和神经系统，导...
妇女必须补充十种食物 补血抗衰老女性更健康11-11
爱美是每个女人的本能，也是女人最重要的标志之一。女性多数身体虚弱，女性如何滋养？女性要滋养，十大食物是助手，女性要养生，从饮食开始，接下来和小编一起调查女性吃什么。现在无处不在的空气污染、生活压力大、不合理的饮食起...
冬季滋补的方法有哪些 膏滋药的冬补介绍10-29
膏滋药是中药的一种传铣的膏状制剂，具有滋补功效，所以名为膏滋药。膏方又叫膏剂，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方具有很好的滋补作用，冬令进补以膏方为最佳。滋补类膏方的最佳服用时间是什么...
冬季喝什么粥最养生 怎么煮粥对身体更加滋补11-05
秋冬季节的时候需要适当的进补，补充身体的营养，提高抵抗力，冬季进补很多人都会选择喝粥，粥中可以加入很多不同的食材，而且粥吃起来也很暖和，适合煮粥的食材有很多选择，那么秋冬用哪些食材煮粥好？冬季吃什么粥滋补好呢？冬季喝什...
冬天养胃吃什么？ 五款养胃粥让你滋补过冬天11-07
养胃最佳季节是秋冬，而养胃最好的食品是粥。下面，小编就介绍五款养胃滋补粥，让各位MM滋补地度过这个冬天。冬季养胃粥一、红枣粥材料：红枣、小米。适量的糖做法：先将小米、红枣洗净，将红枣去核，再把小米和红枣一起放入锅中，加...
产后滋补过度乳汁也会减少11-05
10天前李小姐在华世佳宝妇科医院顺利生产制造，住院后就一直呆在家里“坐月子”。最初状况一切正常，但近期宝宝却一直又哭又闹不仅，一家人不知道存在的问题。直至华世佳宝妇科医院的医生按时上门服务电话回访时才发觉：原来...
冬季养生汤哪些滋补11-18
当然，在冬季里可以有很多种养生汤，而每一种的作用都不大相同。那么，又有哪些汤可以起到滋补作用呢？1、红枣桂圆汤材料：红枣15-20粒、桂圆20粒、新鲜莲子20颗、新鲜百合两个、枸杞一小堆做法：1)所有材料用清水泡发；2）装入锅里，...
真正滋补男人的补药有哪些11-11
真正滋补男人的补药存在吗？答案是肯定的。每个男人都需要适当补充身体各部分的营养，使整个身体健康、年轻、活力。以下是滋养他真正的补药。真正滋充男性的补充剂补充剂1:脂肪酸-男性的护心脂肪酸可以阻止血液中血小板...
哺乳期滋补：猪蹄通草粥10-19
【秘方】猪蹄1～两个，通草3～5克，漏芦10～15克，粳米100克，葱根2茎。【作法】先把猪蹄煎取高汤，再炸通草、漏芦取汁，随后用猪蹄汤和药汁同粳米熬粥，待粥将熟时，放进葱根稍煮就可以。每日2次，湿热食。【特性】通乳汁，利气血。适用生完孩...
12种滋补食品吃红润鲜艳的颜色11-11
美眉们看到娇嫩美丽的桃花的时候，是不是会对自己的干燥、萎黄的皮肤忧心呢？如果女性想改善自己的颜色，让自己像桃花瓣一样红润明亮的颜色的话，试试以下的食疗吧。主食类粮食是植物的种子，可以说是最精华、最有活力的部分，有...
冬季想要滋补吃什么最好 冬季滋补推荐首选银耳11-04
银耳(雪耳)是大家冬季滋补的常选佳品，像是红枣银耳汤、枸杞银耳羹等等。尤其是在吃热气腾腾的火锅的时候，一碗清甜的银耳羹简直能够滋润到我们的心田。不过，银耳好吃，却也有一定的危险性，食用不当会引起中毒。因为银耳本质...
性生活后该如何滋补？房事过后想要恢复体力就吃它11-10
性生活过度之后，很多人往往采取的措施就是大睡一觉，以为这样休息之后就会让自己的身体得到了一定的“补偿”。其实不然，这样大睡一觉虽然有一定的作用，但是我们的身体还需要外界物质的“滋补”。房事劳伤的类型色欲伤：指房...
子宫肌瘤患者可多喝三种滋补汤11-11
子宫肌瘤是在子宫各处生长的良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤，虽然不会危及生命，但会导致经血过多、经痛、不正常出现、腰痛、尿频等症状。要想治疗子宫肌瘤，饮食的配合也十分重要，下面家庭...