咳嗽吃什么好呢？预防咳嗽的六种药粥11-09
葱白糯米粥材料长3厘米；肥葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。做法将前三味洗净，成粥，煮成粥后加入米醋。用法每天2次，趁热吃。本品散寒解表，温止咳嗽。适用于风寒型急性支气管炎。咳嗽刚开始，痰液薄，头痛鼻塞，寒冷发热，舌苔薄...
喝粥也能摆脱痔疮？7大粥品有效治疗痔疮11-05
1、无花果粥:首先用粳米50克，加水450毫升，用大火煮，粥成功时，加入无花果粉20克，用文火煮一会儿即可。每天早饭温暖的衣服，5、7天是疗程。可治痔疮肿痛，止血，久泻不止。2、槐花糯米粥:槐花10克，糯米50克。先煎槐花去渣取汁，用药...
胃不好喝粥不科学吗？胃不好可以选择哪些食物？11-02
很多人说胃不好喝粥，这在我们的日常生活中经常听说，喝粥养胃，身体不舒服也喝粥，容易消化。这个概念已经深入到我们的思想中，很多人也喜欢在发烧和感冒时喝粥来促进食欲，但胃不好喝粥是不科学的，胃不好的原因因因人而异，没有区...
经常喝粥就能够养胃吗？关于养胃的误区有哪些？10-29
随着社会的发展，生活节奏越来越快，许多办公室职员都有不同程度的胃病，经常胃痛。除了积极治疗胃病外，我们还应该更加注意胃的维护，使胃病能够更快地改善，缓解胃病引起的胃不适。生活中有很多养胃的方法，事实上，它并不可靠，以下...
尿酸高可以喝粥吗10-14
人体出现单纯的尿酸高的现象一般是没有明显症状的，所以容易被人们忽视，造成后面可能出现高尿酸血症的情况。尿酸高一般是通过药物为主，改善饮食为辅的方法来治疗，可不可以喝粥要看三个方面的情况。第一是疾病的症状程度。...
糖尿病人喝粥有诀窍？糖尿病人记住不要把粥煮得太烂11-05
糖尿病都知道糖尿病人应该尽量减少喝粥。因为喝粥会影响血糖的控制。其实，只要注意喝粥的方法就没问题。在这里，让我们出主意，看看糖尿病人喝粥的诀窍和细节。糖尿病患者喝粥的诀窍蛋白质和膳食纤维丰富，糖指数慢。一般来...
胃不舒服可以喝粥吗10-15
胃不舒服可以喝粥，易于消化且养胃，但是不可喝过于稀的粥，否则可能导致腹胀、腹痛等不适。粥经过长时间熬煮，其中的淀粉粒充分崩解，营养更易被人体吸收。且粥类食物比较软，更易于消化，而且不会刺激胃黏膜，不会加重胃肠道的负担...
夏秋交替脾胃弱 晨起喝粥最养生10-14
一场秋雨一场寒，渐渐转凉的天气，不但让人们的免疫力下降，连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学院教授杨力指出，秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。秋季养生喝粥要对症脾胃虚弱的人：南瓜小米...
中秋节后养生常识 多喝粥汤白开水10-17
1、中秋节后最好多喝粥汤、白开水。因为中秋过后天气会变得很干燥，人很容易缺水，因此，多喝汤粥有益于补水，同时还可以补充营养。而中秋节因为饮食的放纵也会给我们的胃肠带来很大的负担，所以很多人在节后，会出现各种肠胃问...
怎么教宝宝用勺子喝粥01-26
随着宝宝逐渐长大，能吃的食物越来越多，而且也会比较好动，对外界事物有着浓浓的兴趣，父母适时的教宝宝学会用勺子，不但可以满足小手的探索欲望，还可以锻炼肩膀和胳膊等部位的肌肉运动，加强动作的协调性，为了能使宝宝吃更多的东...
秋天喝粥更健康 这样煮粥更好吃11-07
秋天天气变了，饮食也变了，秋天的早餐最适合喝粥，喝粥可以滋阴润肺，今天介绍秋天的养生早餐粥。秋季饮食营养原则秋季应少吃辣食，多吃酸性食物，即少吃辣食物，如韭菜、姜、葱、蒜等，多吃酸水果蔬菜。秋天的养生标准和春夏两个季...
夏季白领养胃4高招？ 多喝粥护胃又消暑11-07
夏季是一个养胃的好时节，但是我们却存在这某些养生的误区。这样不仅不能养胃还伤胃。那么，对于白领来说，夏季该如何养胃呢？夏季白领养胃4大高招嗜辣族戒空腹食辣适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含...
糖尿病人喝腊八粥如何控制血糖 糖尿病人喝粥要注意什么11-26
腊八节是我国传统的节日。今天是腊八节南北方都有喝腊八粥的传统寓意是平安幸福还有珍惜爱惜粮食的美德。糖尿病人因为不能吃含有糖分的甜食，那么糖尿病人能吃腊八粥吗。本站带来相关介绍。糖尿病人喝腊八粥如何控制血...
熬夜过后如何有效补充营养？女人熬夜后喝粥最养神10-28
"双11"熬夜后爱美促销活动MM，不应该吃油腻的食物，你可以喝一些粥，很容易消化，不会增加太多的脂肪和油。下面的小边将详细介绍一些健康粥，让你成为一个自信的女人！粥的功效几千年来，健康粥一直受到人们的喜爱，永远不会厌倦吃...
每天晚上喝粥能减肥吗 各种粥的做法介绍11-21
能减肥。米饭的含水量约为60%，粥的含水量一般在90%左右，所以粥的热量一般只有米饭的一半。粥是半流质食物，煮久了水分多，更容易消化吸收。从这两点来看，晚餐喝粥可以减少热量摄入，帮助减肥。只有不超过4碗就不会发胖。人们...
宝宝多大可以喝粥？婴儿辅食添加时间表来了11-07
婴儿添加辅食是非常重要的时期，爸妈要掌握好辅食吃什么好，以及辅食添加时间，制定婴儿辅食添加时间表，有利于帮助妈妈在不同时期给宝宝添加辅食，婴儿添加辅食最佳时间最好不要早于4个月也不要晚于6个月。婴儿辅食添加时间表...
喝粥和面食是不是能养胃？送你4个好方法来科学养胃！11-07
我们经常能听到说喝粥养胃，吃面食养胃，因此经常会遇到胃不舒服时就开始顿顿喝粥，抱着馒头啃，而且还变着花样的煮粥，小米粥、大米粥、山药粥、南瓜粥等等，那么喝粥和吃面食真的可以起到养胃的作用吗？让我们来了解一下真正的养...
胃不好多喝粥能养胃吗2020 三分治七分养胃病就能好吗07-15
多喝粥养胃这个认知深深影响了很多人，被不少人当做养胃佳品，这其实是一种误区，所谓三分钟七分养，日常调养对胃病患者很重要，但也是有一定的前提，那么，胃不好多喝粥能养胃吗？三分治七分养胃病就能好吗？下面本站小编就来说说。胃...
孕后期控制体重可以喝粥吗04-30
女性在怀孕的时候，饮食量会有所增加，而且不少孕妇担心胎儿营养不足，所以会大量进食，这便会导致体重过度增加。孕妇体重过高，不仅会增加患上妊娠糖尿病、高血压的几率，还会让胎儿超重。那么，孕后期控制体重可以喝粥吗？女性在怀...
喝粥可以缓解牙痛 推荐7种清淡的粥11-09
牙痛怎么办？牙痛的原因有很多，但任何牙痛都无法忍受。饮食能缓解难以忍受的牙痛吗？今天想介绍的是，有什么能快速缓解牙痛的食物，决不能错过。6种食物缓解牙痛葱。可能很多人都不喜欢吃洋葱，但是它的汁液对牙痛的治疗非常有...