肝脏不好的人记得多吃3黄3绿 或者能养肝11-16
肝功能下降时，可通过饮食调节养护肝脏。否则，肝功能持续下降，毒素排泄受阻，消化能力下降，健康受到威胁。通过饮食控制获得人体所需的营养，坚持下去，肝脏就会恢复健康。1、燕麦肝功能下降，饮食过程中可适当饮食燕麦。燕麦作为...
按摩7大穴位 每天养肝只需10分钟11-10
肝脏作为人体的重要器官，具有解毒功能。肝功能不好的话，可能会影响人体的排毒，毒素的积累肯定会影响健康。在日常生活中，应该怎样养肝呢？事实上，只要你正确按摩穴位，每天只需要10分钟，你就可以很好地养肝。养肝，可以试着按摩穴...
处暑节气，益肾养肝多吃咸10-15
处暑节气宜益肾养肝，润肺养胃，宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛，也可多吃新鲜果蔬，以及银耳、百合、莲子、蜂蜜、糯米、奶类等清润食品以防秋燥。精神调养宜收敛神气，以利于气机通畅，气血和调。此外，应早睡早起，舒缓形体。避...
肝脏受损这两个地方会疼痛 女性如何合理养肝？11-13
肝是人体最重要的器官之一，它有人体大将的称号，有人说养肝就是养命，所以我们在日常生活中一定要注意肝脏的保健。同时，肝脏是解毒器官，我们的生活和饮食不当可能会损伤肝脏。如果肝功能受损，可以从两个部位的疼痛中发现。两...
养肝的妙计培养了女性的好颜色11-13
所谓女人以血为主，以肝为养，女人用血养，没血，女人的幸福是米饭煮饭。女性的肝脏，作为身体的大血库，天生比男性脆弱得多。女性天生的敏感和思维过多也容易伤肝。所以，好好养肝护肝才是女人获得幸福的王道。女性肝脏的三大优点...
养肝护肝最佳美食真的是豆腐吗？吃豆腐养肝护肝的原因是什么？10-30
初春时节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，具有食疗作用的食品自然成为首选；鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能，常吃豆腐可以保护肝脏，增加免疫力并且...
吃什么东西能养肝护肝 养肝吃什么好11-21
材料:新鲜猪肝100克，绿豆60克，米饭100克，盐和味精适量。练习：现在把绿豆、米饭洗净，放进锅里。用大火煮沸后，用小火慢慢煮。煮至8成熟后，将猪肝切成条状或片状，放入粥中。煮熟后，用盐和味精调味。功效：补肝养血，清热明目，美容润肤...
养肝的五个黄金定律 坚持你的肝脏会越来越好11-16
肝脏在人体中起着重要的作用，身体想排出体内毒素，肝脏这个重要器官需要参加。另外，摄取高脂肪的食物需要肝脏发挥功能促进胆汁排泄，消化高脂肪食物，吸收食物中的营养物质，维持健康状态。一般来说，肝功能保持良好的人会长寿。...
肝脏不想早点废弃 记住六条养肝法则11-16
肝脏是人体非常重要的器官，是人体的代谢中心，日常人体代谢产生的废物和我们需要服用的药物，也许需要肝脏代谢。为了保持肝脏的健康状态，需要保留很多好习惯。否则，经常有不良行为，肝脏会提前报废，不能保持健康。肝脏不想早点...
调理肝脏的中药方子有哪些 养肝的中药方介绍10-20
肝脏的解毒功能是功不可没的，但肝脏容易受到一些因素的影响，导致肝脏健康存在问题，常用的养肝中药有：护肝片，益肝灵片，云芝肝泰颗粒，柴胡舒肝丸，四逆散，复肝康冲剂。这些中成药具有治疗轻度肝炎和保护肝细胞的作用。如果肝功能...
肝不好的人有哪些特征 日常生活怎样养肝12-03
养肝等于养命，有的时候肝脏其实已经有问题了，但是很多人因为症状不明显，就不在意，却不知会发展成肝炎、肝硬化甚至肝癌。那么肝不好的人有哪些特征？日常生活怎样养肝？下面本站小编带来介绍。肝不好的人有哪些特征肝脏是人体...
常喝8种茶水养肝护肝10-13
1.红枣每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，...
经常用电脑女性月经不调应该养肝11-19
现在越来越多的女性进入职场，成为电脑一族，每天坐在电脑前8小时以上，这些女性因工作压力大、工作不规则等原因成为月经不调的大人。电脑一族长时间坐在电脑前，盯着显示器，长时间头晕头痛。肝气不好，人的全身气血运行紊乱，出...
肝郁气滞是什么回事？肝郁气滞应该怎么调理？11-04
肝郁气滞又称肝气郁结，肝郁气滞的形成多为精神刺激、情志抑郁、抑郁伤害肝脏。病理表现在气体滞留在机体的一部分，可以出现膨胀疼痛等症状。痰气结合，血气结合，其结合部位出现肿块。气滞于肝脏:两个恐吓膨胀或右肋疼痛。...
婴儿应该避免春天养肝的饮食11-10
春季养肝注重饮食宜忌每位家长都希望自己的宝宝健康快乐，因此总会换着花样给宝宝补充营养，但往往好心办坏事，忽视了“适者相宜，过犹不及”这一关键道理。只有清楚了解饮食宜忌，摆脱饮食误区，才能使在正确合理且健康的饮食中...
什么时候应该考虑戒酒？必须警惕5个肝损伤信号11-13
在我国，酒文化源远流长。众所周知，喝太多酒不仅会伤害肝脏，对身体也没有好处，但在工作交往和亲戚朋友交往时，喝酒确实是不可避免的。有些人认为年轻时喝点酒没什么大不了的，年纪大了再戒掉就行了。但是，酒精对肝脏的损害真的...
40岁开始衰退的女性应该调整肝补血11-10
对于每个人来说，上了年纪身体也会大不如从前，各种身体器官都会出现衰退的情况，尤其是到了40岁之后，所以在这个阶段我们应该要注意保养，否则就会给健康留下大的隐患，那么我们应该做些什么呢，男人和女人都应该注重哪方面的调养...
肝好不好看皮肤 教你如何养肝护肝11-10
肝脏具有解毒、分泌、代谢功能，其健康对每个人来说都非常重要，肝脏不好，直接影响身体的一系列功能运行。如何判断肝脏是否健康？其实，从皮肤可以看出肝脏是否好。肝病初期，一般没有典型的特异性症状，但经常出现以下皮肤病理表...
雨水要注意疏肝避风 雨水养肝健脾要牢记11-04
雨水季节是春季的第二节气，雨水节气的到来意味着春季温暖的气候回来，降水量也开始增加。这样的天气应该怎样养生呢雨水要注意养肝驱邪，注意正确的饮食起居。下一位编辑推荐好办法，帮助雨季养好身体！一、雨水节气如何注意养...
怎么从皮肤看肝脏是否有问题？肝脏不好的表现有哪些10-20
在肝病初期，一般没有典型的特异性症状，但往往会出现以下皮肤方面的病理表现，应引起人们的注意。从皮肤看肝脏是否有问题:1、皮肤橙色，常见于重度肝炎。2、皮肤黄绿或褐绿，常为肝内胆汁积存、肝内或肝外胆道梗阻。3、皮肤黄...