冬天泡脚有什么作用？11-10
随着气温的逐渐下降，越来越多的人喜欢在睡觉前用热水浸泡他们的脚。民间有句谚语:养树需要根，养人需要脚。用热水浸泡脚不仅能促进脚的血液循环，降低局部肌肉张力，还有助于消除疲劳，改善睡眠。中医认为，足部是足三阴经、足...
冬天怎么浸脚？四招教你正确泡脚更长寿11-11
冬天泡脚是个好养生方法。浸泡脚不仅可以缓解手脚的冷却现象，还可以排除体内的寒冷和废弃物，通过经络，调节体温等。但是，在寒冷的冬天，你又泡脚了吗？泡脚的四个好处：1、把双脚浸入大约40℃的热水中，15-20分钟后，头痛会明显的缓...
女人睡前热水泡过脚 吃过补药11-04
对我们来说，平时看起来很小，我们对保健起着很大的作用，睡觉浸脚可能已经成为很多人的习惯，虽然看起来很小，但包括大学的问题，很多人都知道浸脚有好处，但其中本来就不太清楚在中国，早就有睡前泡脚的习惯。像大文人苏东坡一样，主...
什么时间泡脚好 冬天浸脚有什么作用？11-13
随着气温的逐渐下降，越来越多的人喜欢在睡觉前用热水浸泡他们的脚。民间有句谚语:养树需要根，养人需要脚。用热水浸泡脚不仅能促进脚的血液循环，降低局部肌肉张力，还有助于消除疲劳，改善睡眠。中医认为，足部是足三阴经、足...
痛风怎么治疗最好？泡脚可以治疗痛风吗？11-06
痛风在生活中的概率很高，痛风也属于关节炎之一，主要是由嘌呤代谢紊乱引起的。一旦血尿酸浓度升高，就可能导致痛风。让我们了解如何最好地治疗痛风，以及什么方法可以预防和治疗生活中的痛风。如何治疗痛风最好？1.经常移动关...
减肥治痛经 女人泡脚的好处11-11
中药泡脚是养生常用的方法。对女性来说，泡脚不仅能养生，还能治疗痛经、失眠、减肥等常见疾病。医学典籍记载:人有脚，树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。中药浸脚的好处很多，具体对身体有一、对皮肤来说，皮肤是人体的屏障，具有吸...
艾叶泡脚的作用11-10
艾叶是一味中药，如果合理的使用艾叶对身体健康会有很多好处，比如艾灸就是使用的艾叶，日常生活中最简单的使用艾叶的方法就是用艾叶煮水泡脚。有些人虽然也经常用艾叶泡脚，但是对于艾叶泡脚的作用具体有哪些可能并不是特别...
泡脚出冷汗怎么回事11-13
泡脚出冷汗，考虑是阳虚体质造成的，也不排除是新陈代谢速度较快、气血不足等原因所致。1.阳虚体质泡脚时出汗是常见现象，能促进体内寒气排出，但不会出冷汗。泡脚时若水温过高或时间过长，大多数人都会出汗，但只是微微有汗出，而...
泡脚怎样去湿气寒气11-13
寒气、湿气入侵会导致身体各种不适，免疫力下降。冬天怕冷、手脚冰凉、手脚出汗、痛经，面部易出油、晦暗无光、易生粉刺、心情烦躁、易怒等。在日常生活中很多人都喜欢泡脚，泡脚可以刺激脚底的穴位达到排毒排湿气的效果，可...
女人补充水分攻略 让你成为水当的女人11-05
饮用:小嘴多次滋润春天干燥，人体新陈代谢加快，水分流失也多，除了选择适合自己的美肤产品外用外，饮用水内补也很重要。然而，有些人属于渴饮组，也就是说，直到渴饮水，这实际上并不健康。人体水分失去平衡时，细胞脱水，中枢神经第一...
艾叶花椒生姜泡脚的功效与作用及禁忌11-04
艾草叶曾经是一种非常常见的植物，不仅可以食用，而且可以使用。现在很少有人吃艾草叶，主要用来浸泡脚，我不知道什么时候开始，我们只是开始用艾草叶姜浸泡脚，因为它有很大的保健效果哦！姜和艾叶浸泡脚的效果和效果是什么？一、生...
养生很好 但是选择时间的话工作会加倍11-11
近年来，人们越来越重视健康，越来越多的人关注各种养生方法。健康类的文章鱼龙混杂，但运动、喝茶等对健康有益的事情是不可否认的。但是，养生很好，所以不选择时间就不能工作。喝茶：饭后一小时茶叶中所含的营养成份很多，将近50...
肾阳虚用什么泡脚最好11-10
肾阳虚是一种较为常见的疾病，出汗严重，耳朵失灵，觉得自己的身体特别虚弱，伴有头晕等症状，有了这些症状的朋友要小心了。若是情况不严重的话可以通过泡脚来缓解，肾阳虚用什么泡脚最好?怎样泡用什么泡还是要听医生的嘱咐才行...
足浴盆泡脚泡多久为好？11-06
足浴盆泡脚应控制在20分钟之内，时间太长人体下肢血液流量会增加，导致心脏负荷过重，心跳加快，不利于健康，泡脚有活血化瘀、改善睡眠等作用，具体分析如下：1.泡脚的好处中医认为脚和大脑是相对应的，所以经常泡脚可以起到补肾益脑...
女人睡觉前必须做的六件事11-13
岁月悄悄流逝，在不知不觉中，皱纹平地爬上了你的脸，这是多么的苦恼。尽管岁月无情，但请仔细考虑一下自己平时是否有什么坏习惯。一、刷牙洗脸擦身体睡前刷牙比早上更重要，不仅有助于去除口腔积聚物，还有助于保护牙齿，看到稳定...
女性夏天泡脚消暑 家庭足浴记住七件事11-13
相信很多读者都有冬天浸脚的习惯，每天睡觉前浸泡，晚上睡觉，第二天起床很清爽。你听说过夏天泡脚吗？夏天浸脚可以祛暑湿气/p>夏天的炎热很多，脾脏最怕湿气，湿气堵塞在脾胃里，就会出现没有食欲、爱犯困、没有精神等表现。夏天...
十个女人有九个寒冷吗？四个妙计远离宫寒11-13
也许你认为女性必宫寒这个词太夸张了。其实，这种说法也是有道理的。宫寒并不意味着你的宫腔温度低，而是你的子宫和功能严重下降。严重的话，容易导致女性不育，对女性的危害很大。女性子宫寒分为先天和后天两种，先天是肾阳虚...
泡脚抗疲劳 细数四大好处11-11
现在浸泡脚的方法很多，人们喜欢浸泡脚是因为浸泡脚有很多好处，工作一天后浸泡脚会让全身感到舒适。浸泡脚的好处1:帮助退烧很多人发烧时用冰袋涂上额头，但没想到用热水浸泡脚，浸泡脚有助于退烧。身体的高温从脚底散发出来...
饭后泡脚冬天不要记住六个禁忌11-05
用热水浸泡脚，吃人参可以看出用热水浸泡脚的好处，但用热水浸泡脚也有禁忌，并非所有人都适合用热水浸泡脚，也不是所有时候都适合浸泡脚，以下是用热水浸泡脚的六个禁忌。脚又被称作人体的第二心脏，当用温水泡脚时，可促进人体血...
冬天泡脚要注意四件事11-01
冬天来了，泡脚成了现阶段的养生工具。俗话说:富人吃补药，穷人泡脚。最近，一位市民在浸脚时突然脑血管动脉瘤破裂，急救无效后死亡。据专家介绍，热水浸泡脚很讲究，浸泡错误没有好处。以下浸泡脚的要点需要注意。泡脚有什么用？...