哺乳期能吃青枣吗

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哺乳期的妈妈可以适量吃青枣,对身体有好处,因为青枣具有益胃生津、养颜美容、延缓衰老的功效。建议购买新鲜的青枣来吃,但不要一次性吃太多。

哺乳期能吃青枣吗